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学舞蹈孩子从小就美，那些女大十八变都是骗人的！
舞蹈可以提升一个人的气质，可以让我们充满无限的魅力，可以唤醒一个人的灵魂，可以让一个人更加有活力，更可以培养一个人做事情的毅力。
douhongyi
2877浏览
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2019-10-21
如何增强双腿的伸展性？
许多舞者都渴望更大的腿部伸展性。双腿的高度伸展能创造出优美的线条，也能被观众所喜悦。但是，想拥有高度的伸展性需要大量的努力和耐心。
douhongyi
2126浏览
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2019-10-20
美国芭蕾舞演员，身材比舞技更出色，平均每天健身1.5小时
通过生活的观察我们可能会发现，那些搞艺术的女人她们仿佛生来就有一种很特别的气质，对于学习舞蹈，练习舞蹈的人来说，她们因为职业的关系，都保持着良好的生活习惯。
douhongyi
2319浏览
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2019-10-19
听世界芭蕾明星Julian Mackay讲他的成名之旅，捎带跟着练练英语！
美国19岁芭蕾舞演员，他叫Julian Mackay，年仅17岁时就屡屡获奖，参赛几乎只拿第一名堪称芭蕾界的“迪玛希”。
douhongyi
2932浏览
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2019-10-18
这套设计太美！阿塔米拉舞蹈公司
阿塔米拉舞蹈公司（Atamira Dance Company）是新西兰毛利当代舞蹈剧场的先驱，富有创新能量，作品凸显毛利人特殊的文化认同，诉说独一无二的故事。
douhongyi
2024浏览
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2019-10-15
北京舞蹈学院2019秋冬演出季一览！
舞蹈剧场作为北京舞蹈学院最重要的实践平台，不仅关注校内艺术实践的推广，更关注行业动态，着眼于优秀艺术作品的交流，致力于拓展学生视野，丰富艺术知识层面。
lijiangfeng
2757浏览
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2019-10-14
用壮美和激情谱写新中国的时代华章—新中国舞蹈发展七十年（上）
1949年，在中国共产党的坚强领导下，历经苦难的中华民族终于推翻了三座大山，以一种空前的豪迈姿态迈入到一个崭新的时代。与时代同行，新中国的舞蹈事业开始冒出绿芽，呈现出勃勃生机。
douhongyi
1521浏览
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2019-10-12
拿什么拯救你？让舞蹈生"撕心裂肺"的软度练习
说起软度练习，真是舞蹈生们再熟悉不过的话题了。尤其是刚开始学舞蹈的小可爱们，基本上可以说是“睁开眼就是软度训练，闭眼前还是在训练软度”。
douhongyi
1455浏览
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2019-10-11
敦煌手势600例，高清珍藏！
如果一个手势代表一句话，那么，敦煌壁画中出现过的手势一定在诉说着一个个的历史与传奇。
douhongyi
1082浏览
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2019-10-10
舞剧《醒·狮》全国巡演正式启动 文化自信铸国魂
SunHan
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2019-10-10
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