离大阪约2小时车程的地方，坐落着世界遗产高野山，在大阪府以东的和歌山北部。如果说和歌山像一朵莲花，那么高野山就是莲花中心的花蕊。除了旅游观光，夜访奥之院、寺庙禅修、宿坊等“真香”玩法，也深受人们喜爱！
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如何前往高野山？
高野山位于海拔800米处，有117座寺庙，是日本著名的佛教圣地之一，也是日本夏天著名的避暑圣地。从大阪市内搭乘南海高野线抵达极乐桥站后，可以换乘南海高野山缆车，只需约5分钟便可抵达高野山。
01真香玩法
夜访奥之院
地址：和歌山県伊都郡高野町高野山497 惠光院
交通：从高野山站乘坐奥之院方向巴士约15分钟到「刈萱堂前巴士站」下车后步行约2分钟
参考早鸟价：12岁以上 3150日元/人；6-11岁 1500日元
网址：www.night.koyasan-okunoin.com（可预约）
高野山里最出名能量场有两处，一处为奥之院，也就是《妖猫传》中的弘法大师空海入定之所。
自816年由弘法大师空海创立以来，历经1200余年，高野山作为真言密教的根本道场，发展成为世所罕见的一大圣地。被丰茂绿意环绕的小镇，弥漫着与尘世截然不同的气息。傍晚时分，各寺庙的参拜结束后，街上行人渐少，静谧与神秘感愈发浓厚。
其中尤为庄严肃穆的便是奥之院，这里被认为是弘法大师长期禅定、冥想的圣域。从一之桥到弘法大师御庙的约2公里参道两旁，矗立着千年杉树，历代高僧、战国大名及近现代实业家的上万座墓碑和供养塔整齐排列。
参与夜访奥之院的游客，将会在惠光院僧人的引导下，了解弘法大师、倾听真言密教等的历史故事、以及讲述“高野山之七大不可思议”等传说。在约1个小时的夜访行程中，能够让游客体会到超越日常的空间，也切身感受到弘法大师的存在和教义。此外，奥之院内还栖息生长着众多动植物。漫步其中，时不时还能听到鼯鼠的叫声。在只有灯笼微光照亮的参道上，夏天甚至还能看到萤火虫飞舞。
每年8月13日奥之院举办高野山万灯供养会，参道两侧将点燃约10万根蜡烛，在漆黑的夜晚中形成一道闪耀的光线，如同“烛光隧道”般梦幻，成为高野山夏季的一大特色。
02真香玩法
坛上伽蓝，见到日本最早的多宝塔
地址：和歌山县伊都郡高野町高野山132
交通：从高野山站乘坐巴士到千手院东站下车步行约4分钟
网址：www.koyasan.or.jp/
高野山里另一处著名能量场便是“坛上伽蓝”，与奥之院并称为高野山的两大圣地。据说这里是弘法大师开创高野山时首先进行建设的地方，体现了密教思想中的曼荼罗世界观。
坛上伽蓝拥有19座各类殿堂，其中包括高野山的总本堂“金堂”和高野山的象征、高达48.5米的“根本大塔”。
03真香玩法
总本山金刚峰寺，艺术赏析
地址：和歌山县伊都郡高野町高野山132
交通：从高野山站乘坐巴士约10分钟到本山前巴士站下车
网址：www.koyasan.or.jp/
金刚峰寺原本是弘法大师根据《金刚峰楼阁一切瑜伽瑜祇经》而命名的，是高野山的总称。作为高野山真言宗的总本山，金刚峰寺指的是包括奥之院、坛上伽蓝等在内的广阔寺域。但从狭义上来说，金刚峰寺是指丰臣秀吉建立的青岩寺的主要建筑。
金刚峰寺本坊中的“围炉里之间”和“茶之间”两间房内，由现代日本画坛代表画家千住博奉纳的襖绘《泷图》和《断崖图》，自2020年10月16日起向公众开放。游客可近距离接触日本画大家手笔。
04真香玩法
寺庙禅修体验
高野山现在有117座寺庙，其中50多座可以住宿。在这50多座提供住宿的寺庙中，游客可以参与宿坊、禅修体验，品尝到用高野山的应季蔬菜及豆制品等制成的精进料理，十分清爽美味。入住寺庙后，也能感受下僧人日常修行比如打坐、抄经和早课等。抄好的经文，可以第二天献至奥之院祈福。
高野山，是一个非常适合修行的地方。通过禅修和大自然能量互动，，让我们的内心世界没有繁杂压力苦恼痛苦，只有小桥流水、峰峦叠嶂，或是渔舟唱晚。快来高野山尝试全新体验吧~
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